Cistīta izskats: slimības pazīmes un tās ārstēšanas metodes

No cistīta nav pasargāts neviens cilvēks, un dzimumam un vecuma kategorijai nav nekādas nozīmes. Tomēr anatomisko īpatnību dēļ cistīts sievietēm attīstās daudz biežāk nekā stiprā dzimuma pārstāvjiem. Par ko mēs runājam, kad ārsti uzstāda šādu diagnozi? Cistīts attiecas uz iekaisuma procesiem, kas rodas uroģenitālajā sistēmā un galvenokārt ietekmē urīnpūsli un urīnceļus. Slimību pavada sāpes un palielināts urinēšanas procesu biežums.

Svarīgi. Ja nav savlaicīgas, kompetentas ārstēšanas, slimība draud kļūt hroniska, kas ir pilns ar ikgadējiem saasinājumiem, ko pavada nepatīkamas izpausmes.

Tāpēc, parādoties pašiem pirmajiem simptomiem, kas liecina par cistīta veidošanos, ir jāsazinās ar ārstējošo speciālistu, lai apstiprinātu diagnozi un izstrādātu terapeitisko shēmu.

Kā tiek klasificēti iekaisuma procesi?

Nosakot diagnozi, ārsti ņem vērā klasifikācijas, kas sadalītas pēc morfoloģijas, simptomiem, provocējošiem cēloņiem un citiem daudziem faktoriem. Atbilstoši patoloģijas attīstības posmiem izšķir:

• Akūts cistīts. Šajā gadījumā iekaisuma procesi parādās pēkšņi, diezgan īsu laiku pēc tam, kad pacientu ietekmē slimības veidošanās etioloģiskais faktors. Šajā gadījumā simptomi, kas rodas, ir ļoti spilgti, kā rezultātā cietušais var precīzi nosaukt dienu, kad patoloģija sākās. Sievietes, kuru vecums ir robežās no 20 līdz 40 gadiem, ir visvairāk uzņēmīgas pret akūtu cistītu. Saskaņā ar statistiku, trīsdesmit gadus veco daiļā dzimuma pārstāvju skaits, kuras ir cietušas no slimības, sasniedz 30%. Vīriešiem, pēc statistikas datiem, tikai septiņi no 10 000 cilvēku cieš no akūtas cistīta formas. Parasti šīs formas attīstību provocē dažādi baktēriju patogēni.
• Hronisks cistīts. Šajā formā urīnpūšļa gļotādas slānī pastāvīgi ir iekaisuma procesi, paasinājumu periodi mijas ar remisiju. Vairumā gadījumu tie rodas uz akūta iekaisuma procesa fona. Hronisks cistīts sievietēm un pat vīriešiem tiek diagnosticēts diezgan bieži, jo daudzi pacienti savlaicīgi nenonāk medicīnas iestādēs.

Savukārt ir vairāki hroniska cistīta veidi, kas ir atkarīgi no slimības klīniskās gaitas:

• Latentā forma. To raksturo asimptomātiska gaita ilgu laiku, paasinājumi tiek novēroti bieži vai ir diezgan reti un var rasties divas reizes gada laikā. Raksturīgi, ka latentā patoloģija pacientam nerada īpašas problēmas; attiecīgi tas tiek atklāts pilnīgi nejauši citu problēmu ekspertīzē.
• Intersticiāla forma. Problēmas ar šo formu galvenokārt ietekmē urīnceļu sistēmu. Neskatoties uz to, ka slimības izcelsme nav bakteriāla, to ir ļoti grūti ārstēt.
• Noturīga forma. Patoloģija rodas progresējoša infekcijas procesa rezultātā un uz cistīta pamata, kas rodas akūtā formā.

Pastāvīgi esošā iekaisuma dēļ mainās gļotādas slāņa struktūra, un attiecīgi attīstās citas slimības formas - čūlaina, polipoza, inkrustējoša, cistiskā un nekrotiskā. Turklāt patoloģijas gaitā ir atšķirības; attiecīgi cistīts var būt:

• Primārais – attīstās kā patstāvīga slimība, kuras parādīšanos provocē baktēriju izraisītāju iekļūšana orgāna gļotādā slānī un citi iemesli.
• Sekundārais – tā veidošanās notiek paralēli galvenajai patoloģijai un cistīts šajā gadījumā ir jāuztver kā komplikācija.

Sekundārais cistīts ir sadalīts vēl divās lielās grupās - vienā ietilpst patoloģijas ekstravesikālā forma, otrā ir slimības sekundārais cistiskais veids. Cistiskā cistīta attīstība ir saistīta ar audzēju, akmeņu klātbūtni urīnpūslī, tā veidošanās anomālijām, ievainojumiem un operācijas sekām. Ekstravesikālās patoloģijas parādīšanos provocē citi patoloģiski un citi stāvokļi, kas saistīti ar urīnpūšļa funkcionalitāti, tostarp grūtniecība, prostatas adenomas klātbūtne un citu sistēmu vai orgānu bojājumi.

Patoloģiskā procesa veidošanās iemesli

Iemesli, kas veicina iekaisuma procesa veidošanos, tiek klasificēti atbilstoši parādības etioloģijai. Cistīts var būt:

• Infekciozs. To provocē vīrusi, baktērijas vai sēnītes, kas pa augšupejošu vai lejupejošu ceļu iekļūst urīnizvadkanāla kanālā un iekļūst urīnpūšļa gļotādā, pēc tam iedarbojoties uz orgāniem un sistēmām. Šāda veida patoloģija tiek diagnosticēta 80%.
• Traumatisks. Parasti attīstās uz orgānu bojājumu fona, ko papildina infekcijas infekcija.
• Pēcoperācijas. Patoloģija var attīstīties, jo pēc operācijas ir nepieciešams izmantot urīna katetru. Tomēr tas nespēj pilnībā novērst patogēno mikroorganismu iekļūšanu urīnizvadkanālā.
• Diabēts. Tā rodas kā sekundāra patoloģija pacientiem ar cukura diabētu.
• Alerģisks. Patoloģiskā parādība tiek provocēta ar dažādiem līdzekļiem, lai atbalstītu intīmo higiēnu, kas var izraisīt pacienta alerģisku reakciju.
• Dishormonāls. Ļoti bieži to novēro sievietēm menopauzes laikā hormonālās sistēmas izmaiņu dēļ, kuru dēļ mainās citu orgānu funkcionalitāte.

Ir arī citi iemesli, kas var izraisīt cistīta veidošanos. Tādējādi iekaisuma procesus var izraisīt noteiktu farmaceitisko zāļu lietošana, kas provocē akroleīna veidošanos. Šī viela kairina urīnpūšļa gļotādu. Cistīta risks palielinās, ja pastāv šādi faktori:

• Valkājot sintētisku apakšveļu, īpaši, ja tā cieši pieguļ ķermenim. Tajā pašā laikā sākas aktīvs baktēriju vairošanās dzimumorgānos.
• Izlaidīgi seksuāli kontakti ar nepārbaudītiem partneriem kādā brīdī neizbēgami kļūs par seksuāli transmisīvās infekcijas patoloģijas cēloni. Un jebkura šāda slimība var provocēt cistītu.
• Zarnu slimību un aizcietējumu klātbūtne, kā rezultātā aktīvi vairojas oportūnistiski mikroorganismi, kas var iekļūt urīnceļos.
• Dažas nieru slimības var pārvērsties par urīnpūsli.
• Nepietiekami spēcīga imūnsistēma nespēj pretoties patogēniem mikroorganismiem, kas nonāk urīnizvadkanālā.

Neskatoties uz to, ka cistīta cēloņi sievietēm un vīriešiem lielā mērā ir līdzīgi, pastāv zināmas atšķirības. Tādējādi vairumā gadījumu daiļā dzimuma pārstāves cieš urīnizvadkanāla struktūras dēļ. Tās atvere atrodas blakus tūpļa atverei, un pats kanāls ir liels platumā un īss garumā. Šī anatomiskā iezīme ievērojami vienkāršo baktēriju un E. coli iekļūšanu kanālā.

Cistīta cēloņi sievietēm ietver arī hormonālās izmaiņas grūtniecības laikā; šādas izmaiņas var būtiski iedragāt vietējo imunitāti. Mēs nedrīkstam aizmirst par menopauzi, kad sievietes organismā ievērojami samazinās estrogēna ražošana. Bet tieši šis hormons tieši ietekmē urīnpūšļa membrānu. Svarīga ir arī sievietes reproduktīvās sistēmas struktūra - tajā ietilpst daudzi orgāni, kuriem raksturīgs iekaisuma procesu attīstība, kas pēc tam pāriet uz urīnceļu sistēmu.

Vīrieši cieš no cistīta daudzkārt mazāk nekā sievietes, tomēr viņiem ir savi specifiski faktori, kuru klātbūtne izraisa patoloģijas veidošanos:

• Urīna stagnācija mehānisku šķēršļu klātbūtnē - akmeņi, jaunveidojumi, divertikulas, svešķermeņi, kas kavē šķidruma aizplūšanu.
• Fimoze, ko raksturo priekšādas sašaurināšanās.
• Iekaisuma procesus var izraisīt infekcija, kas izplatās no urīnizvadkanāla, prostatas, sēklas pūslīšiem, sēkliniekiem un piedēkļiem.

Svarīgi. Ir arī citi faktori, kuriem nav nekādas saistības ar uroģenitālo sistēmu, bet kas veicina cistīta attīstību stiprā dzimuma pārstāvjiem – cukura diabēts, stresa situācijas, pikanta ēdiena un alkoholisko dzērienu ļaunprātīga izmantošana.

Mugurkaula ievainojumi, hipotermija un transuretrālas operācijas var negatīvi ietekmēt.

Kā izpaužas cistīts?

Simptomi, kas pavada iekaisuma procesus, var būt dažādi un atkarīgi no patoloģijas formas. Jāatceras, ka cistīta simptomi un ārstēšana sievietēm, vīriešiem un bērniem ir cieši saistīti. Akūts un hronisks cistīts izpaužas atšķirīgi; pirmajā gadījumā ir raksturīga pēkšņa parādīšanās:

• Pārāk bieži urinēšanas procesi, sasniedzot 8-15 tualetes apmeklējumus, savukārt atsevišķi urīna tilpumi ir mazi.
• Urīnpūšļa iztukšošanas beigās urīnizvadkanālā parādās sāpes un sāpes.
• Vilkšanas sāpes rodas vēdera lejasdaļā, virs kaunuma, muguras lejasdaļā un iegurnī.
• Urīna izdalīšanās laikā parādās drebuļi.
• Pēc urinēšanas procesa paliek nepilnīgi iztukšota urīnpūšļa sajūta.
• Temperatūra var nedaudz paaugstināties, bet biežāk tā paliek ierastajā diapazonā.
• Pastāv vispārēja nespēka sajūta.
• Izvadītais urīns nav pietiekami caurspīdīgs; duļķainajā šķidrumā var novērot asiņainus ieslēgumus, kas nelielos daudzumos izdalās pēdējos urinēšanas brīžos.

Ja akūtas formas ārstēšana ir savlaicīga un adekvāta, negatīvie simptomi izzūd pēc trim līdz piecām dienām. Kas attiecas uz patoloģijas hronisko formu, šāda diagnoze tiek veikta, ja katru gadu vismaz divas reizes tiek novēroti paasinājumi vai pastāvīgi ir negatīvi simptomi, bet tie nav skaidri izteikti. Paasinājuma laikā patoloģijas pazīmes ir raksturīgas akūtai formai, un remisijas laikā simptomi var pilnībā nebūt. Šajā gadījumā analīzēs nebūs nekādu noviržu. Hroniska cistīta raksturīgākās pazīmes ir:

• Bieža - līdz 9-12 reizēm - urinēšana, kuras laikā periodiski parādās mērenas sāpes un dedzinoša sajūta. Visas dienas garumā notiek sāpīgu un normālu procesu mija.
• Pat neliela ķermeņa atdzišana vai veselīga uztura principu pārkāpšana izraisa diskomfortu urīna izvadīšanas laikā. Bieži diskomforts kļūst par saasinājumu, un klīniskā aina kļūst spilgta.
• Sāpes jostas rajonā, apvidū virs kaunuma, iegurnī kļūst nemainīgas, kaut arī vājas.
• Laiku pa laikam pacientu traucē obligāta vēlme urinēt; tie kļūst pamanāmāki aukstajā periodā.
• Izdalītais šķidrums ne tikai kļūst duļķains, bet arī sāk nepatīkami smaržot.
• Naktīs parādās vēlme urinēt, kas raksturīga prostatas dziedzera patoloģijām, ko bieži pavada hronisks cistīts.
• Izmaiņas ietekmē arī psihoemocionālo stāvokli, pacients kļūst nomākts.

Atsevišķi jāņem vērā cistīta pazīmes sievietēm, kuras dzemdē bērnu. Kā liecina prakse, viņi ir vairāk pakļauti patoloģijai nekā citi pacienti. Šī parādība ir saistīta ar izmaiņām hormonālajā līmenī; estrogēnu un progesterona ietekmē grūtniecības sākumposmā var attīstīties cistīts. Tajā pašā laikā to ir diezgan grūti atšķirt no parastās biežas urinēšanas, kas šādā stāvoklī ir dabiska. Taču indikatīvs ir sāpju un durstīšanas trūkums, urīns paliek dzidrs, nav drebuļu, un, izmeklējot urīnu, nav iekaisuma pēdu, kas parasti pavada cistītu.

Mēneša otrajā pusē apmeklējumi tualetē kļūst vēl biežāki, jo palielinātā dzemde arvien vairāk nospiež urīnpūsli. Tomēr pati parādība neattiecas uz cistīta simptomiem. Dzemde rada spiedienu uz urīnvadiem, tādējādi pasliktinās urīna aizplūšana no nierēm. Rezultāts ir nieru dobumu paplašināšanās, kurā notiek urīna stagnācija, un var attīstīties pielonefrīts, ko dažreiz pavada cistīts.

Nereti situācija ir pretēja – grūtniecei cistīta pazīmju nav, bet, izmeklējot urīnu, tiek konstatētas iekaisīgas izmaiņas. Diagnoze šajā gadījumā izklausās kā "asimptomātiska bakteriūrija". Ja rodas šādi apstākļi, nav nepieciešama hospitalizācija, jo tos diezgan viegli var novērst ar konservatīvu ārstēšanu.

Vēl viena situācija, kas jāapsver atsevišķi, ir hronisks iekaisums sievietēm vecumā no 50 gadiem. Cistīta veidošanās ir saistīta ar saražotā estrogēna līmeņa pazemināšanos, kā rezultātā rodas uroģenitālās sistēmas gļotādas slāņu sausums. Tā rezultātā uz kaunuma lūpu un starpenes apvidu virsmas var veidoties plaisas, caur kurām var iekļūt infekcija. Patoloģiskie mikroorganismi, nonākuši uz gļotādām, viegli pārvietojas urīnpūslī, jo īpaši tāpēc, ka vecumā urīnceļu sistēmas apakšējo traktu tonuss ir ievērojami samazināts. Situāciju bieži pasliktina vecākajai paaudzei raksturīgā urīna nesaturēšana, kas attīstās uz novājinātu iegurņa pamatnes muskuļu fona. Šo faktoru kombinācija provocē cistīta veidošanos.

Cistīta diagnostikas metodes

Pareiza diagnoze ir garantija, ka speciālists katram pacientam izstrādās visefektīvāko terapeitisko shēmu. Tomēr akūtu un hronisku formu klātbūtnē izmantotās metodes var atšķirties. Akūta cistīta gadījumā ir jāparedz:

• Vispārēja urīna pārbaude. Pārbaudot šķidrumu, leikocīti var tikt konstatēti lielos daudzumos, kas liecina par iekaisuma procesu klātbūtni. Epitēlija pēdas urīna paraugā norāda, ka iekaisums ir lokalizēts no nieres iegurņa līdz urīnpūslim. Sarkano asins šūnu klātbūtne norāda uz bojātiem kapilāriem.
• Tiek nozīmēta visas urīnceļu sistēmas un atsevišķa urīnpūšļa ultraskaņas izmeklēšana. Šī metode ļauj identificēt netiešas iekaisuma procesu pazīmes, kas rodas orgāna oderē. Ultraskaņa palīdz atklāt akmeņus un smiltis, kuras, pārvietojot, var traumēt gļotādu un citus slāņus, bieži izraisot sekundāru iekaisumu un turpmākus asinsvadu bojājumus.
• Tiek veikts floras pētījums mikroskopā, lai identificētu patoloģijas izraisītāju un apstiprinātu faktu, ka tas izraisīja iekaisuma procesu veidošanos.
• Paralēli mikrofloras pārbaudei ieteicams veikt antibiogrammu, kas ļauj noteikt, pret kurām zālēm patogēns ir izturīgs un kuras būs visefektīvākās.

Diagnozējot hronisku cistītu, ārsts izraksta vispārēju urīna analīzi, ultraskaņu, floras uztriepes paraugu ņemšanu un to pašu antibiogrammu. Šos pētījumus var papildināt ar šķidruma testu, lai noteiktu leikocītu, sarkano asins šūnu un lējumu saturu 1 ml urīna, kā arī trīs stiklu paraugu. Šāda veida analīze ļaus jums atšķirt citas slimības, kas attīstās uroģenitālajā sistēmā.

Tradicionālā ārstēšana, izmantojot zāles

Apskatīsim cistīta ārstēšanu sievietēm. Sākumā slimības saasināšanās gadījumā pacientam ir nepieciešama atpūta un īslaicīga dzimumakta pārtraukšana - viņai būs jāatsakās no tuvības vismaz uz 10 dienām. Ārsts izraksta vairākas zāles, kas atvieglos iekaisumu un novērsīs negatīvos simptomus. Lai sasniegtu vislielāko efektu, ārstēšanai jābūt visaptverošai un balstītai uz patoloģijas veidu un attīstības stadiju. Ārstējot cistītu sievietēm, medikamentos jāiekļauj pretmikrobu līdzekļi, kas var piederēt dažādām grupām:

• Fluorhinoloni.
• Tetraciklīni.
• Cefalosporīni.
• Makrolīdi.
• Aminoglikozīdi.
• Penicilīna atvasinājumi.
• Fosfomicīni.

Gadījumos, kad tiek ārstēta nekomplicēta patoloģija, pretmikrobu tabletes pret cistītu sievietēm lieto trīs līdz septiņas dienas. Papildus antibiotikām ir paredzētas šādas zāles:

• Īsi spazmolītisko līdzekļu kursi.
• Pretiekaisuma līdzekļi.
• Augu izcelsmes diurētiskie līdzekļi - tās var būt nieru tējas, preparāti uz ekstraktu bāzes.
• Imūnmodulatori, tostarp Echinacea purpurea garšauga sula, žeņšeņa sakne un citi līdzīgi līdzekļi.
• Uztura bagātinātāji.

Turklāt var izrakstīt urīnpūšļa instilācijas - orgānu mazgā ar antiseptiskiem šķīdumiem, pēc tam ievada zāles. Parasti šī metode ir indicēta staru terapijai, hroniskam cistītam, pretmikrobu līdzekļu nepanesamības gadījumā un dažos gadījumos sievietēm, kurām ir bērns.

Cistītu sievietēm mājās var atvieglot, uzliekot siltu sildīšanas paliktni – tas jāliek uz vēdera vai jānovieto starp kājām, bet tikai tad, ja slimības forma nav hemorāģiska. Fizioterapiju var izmantot, ja urīnpūšļa daļai tiek piemērota magnētiskā terapija. Jums arī jāpielāgo dzeršanas režīms, 24 stundu laikā izdzerot vismaz pusotru litru attīrīta ūdens.

Parasti akūtu cistītu var izvadīt 3-5 dienu laikā. Tomēr, ja simptomi saglabājas, pretmikrobu līdzekļu lietošanu var pagarināt, aizstājot galveno medikamentu, jo patogēns var nebūt jutīgs pret iepriekšējām zālēm. Ja patoloģijas forma ir hroniska, ārstēšana ir vērsta uz recidīvu neesamību gadu vai ilgāk un simptomu novēršanu. Dažos gadījumos ir nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās, bez kuras ir grūti atbrīvoties no cistīta.

Kā ēst, ja attīstās cistīts

Cistīta gadījumā liela nozīme ir pareizam uzturam. Shēmas pamatā ir iekaisuma procesa likvidēšana. Attiecīgi uzturā jābūt viegli sagremojamiem pārtikas produktiem un labi izvēlētam dzeršanas režīmam. Kas attiecas uz terapeitiskās uztura principiem, tiem jābūt šādiem:

• Jūsu izvēlētajiem ēdieniem un dzērieniem vajadzētu būt diurētiskam.
• Ieteicams samazināt sāls patēriņu līdz minimumam.
• No ēdienkartes tiek izņemti pikanti, taukaini, cepti ēdieni, konservi un kūpināti ēdieni.
• Vislabāk pārtiku apstrādāt, tvaicējot vai gatavojot.
• Olbaltumvielu saturam pārtikā jābūt minimālam.
• Nāksies atteikties no cukura un tā aizstājējiem.
• Produkti nedrīkst izraisīt aizcietējumus.

Paasinājuma laikā ir nepieciešama stingra diētas ievērošana; dzērienu izvēlei ir liela nozīme. Papildus parastajam ūdenim ieteicams lietot kalcija hlorīda minerālūdeni, no augļiem var pagatavot kompotus bez cukura, spiest sulas no dārzeņiem. Ēdienkartē jāiekļauj ķirbju sula, kurai ir lielisks diurētisks efekts. Dzērveņu un brūkleņu augļu dzērieni palīdzēs novērst iekaisuma procesus. Reizi dienā ir lietderīgi lietot zāļu tēju, pievienojot karoti dabīgā medus; to vajadzētu pagatavot, izmantojot brūkleņu lapas un kukurūzas zīdu.

Ēdienkartē jāiekļauj svaigi augļi un dārzeņi; priekšroka tiek dota gurķiem un cukini, burkāniem, spinātiem un ķirbjiem, bumbieriem un granātāboliem un arbūziem. Piena produkti jālieto piesardzīgi, jo tie satur taukus un kalciju. Reizi dienā drīkst apēst nelielu porciju dabīgā biezpiena vai jogurta, nesālīta siera ar minimālu tauku saturu. Paasinājuma laikā jāizvairās no gaļas un zivīm, pakāpeniski pēc uzlabošanas ieviešot zema tauku satura šķirnes. Gandrīz jebkuras diētas pamatā ir putra, kas pagatavota no veseliem graudiem; cistīta gadījumā ēdienkartei var pievienot klijas. Gatavojot salātus, kā mērci jāizmanto olīvu vai saulespuķu eļļa. 24 stundu laikā ir atļauts apēst vienu sauju ciedru riekstu.

Ir arī stingri aizliegumi, kurus nevar ignorēt. Cistīta diēta izslēdz:

• Augļi ar augstu augļskābju līmeni, jo tie izraisa gļotādu slāņu kairinājumu un traucē virsmas dzīšanu. Sarakstā ir āboli, avokado, persiki un melone, citrusaugļi un ananāsi.
• Etiķa lietošana ir aizliegta.
• Jūs nevarat lietot mērces - majonēzi, kečupu, sojas garšvielas. Tie satur daudz tauku un satur sāli.
• Cukurs un saldie deserti nav norādīti, jo tas ir iecienīts patogēno mikroorganismu ēdiens, kas veicina to aktīvo vairošanos.
• Alkohols veicina šķidruma izvadīšanu, kas noved pie dehidratācijas un bojātā orgāna kairinājuma; kafija un stipra tēja darbojas līdzīgi.
• Aizliegtie dārzeņi ir sparģeļi, tomāti un pākšaugi, sīpoli un ķiploki, redīsi un redīsi, mārrutki.

Svarīgi. Jums pilnībā jāizslēdz no uztura visi pārtikas produkti, kas izraisa un pastiprina urīnpūšļa kairinājumu un iekaisuma procesus.

Cistīta attīstības prognoze un profilakses pasākumi

Jāsaprot, ka jābaidās ne tik daudz no cistīta, cik iespējamām komplikācijām, tai skaitā traucēta urīna cirkulācija, nieru bojājumi, kas izraisa pielonefrīta un nefrīta attīstību, novājinātu sfinkteri, kas veicina urīna nesaturēšanu. Var būt orgāna izmēra samazināšanās un elastības zudums. Citas briesmīgas sekas ir neauglība, ko izraisa pastāvīgs iekaisums.

Tomēr akūtā patoloģijas formā prognoze ir diezgan labvēlīga, ja vien runa nav par gangrēna vai nekrotiska slimības veida attīstību. Ja akūta forma attīstās uz traucētas urīna aizplūšanas fona, kas iespējama ar maksts prolapsi, prostatas adenomu, urīnpūšļa divertikulu un citiem, slimība var kļūt hroniska, bet atveseļošanās prognoze ir nelabvēlīga. Patoloģijas profilakse var ievērojami samazināt cistīta risku:

• Ir nepieciešams izvairīties no hipotermijas un kāju slapšanas.
• Svarīga ir kompetenta diēta un pareiza ēdienkartes plānošana.
• Nepieciešama rūpīga intīmā higiēna.
• Svarīga ir ikgadēja ginekoloģiskā izmeklēšana sievietēm un regulāra prostatas pārbaude vīriešiem, kas vecāki par četrdesmit gadiem.
• Ir nepieciešams stiprināt imūnsistēmu.
• Ir nepieciešams normalizēt izkārnījumus, ja ir aizcietējums.

Turklāt jums jāārstē hroniskas nieru slimības un jānovērš seksuāli iegūtās infekcijas. Hroniskas cistīta formas gadījumā ārstniecības augu preparāti un diurētiskie līdzekļi jālieto ar trīs mēnešu intervālu, lai novērstu saasinājumus.